8 Hábitos de quem envelhece graciosamente

Por Susana Pedro, atualizado a 13 de Junho de 2023 Envelhecimento

Sejamos honestos: a ideia de envelhecer assusta-nos a todos.
Hora após hora, dia após dia, ano após ano. O nosso relógio biológico não pára e a sua natureza nem sempre é enfrentada com naturalidade. A verdade é que a terceira idade não pode mais ser vista como o término da vida, mas sim como uma das suas etapas, tão ou mais bonita que as restantes.
Conheça aqui os 8 hábitos de quem envelhece graciosamente.

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8 Assassinos da alta performance dos colaboradores em lar de idosos

Por Susana Pedro, atualizado a 13 de Junho de 2023 Profissionais


O trabalho em lar de idosos, essencialmente de auxiliares de geriatria e profissionais de saúde, é cada vez mais discutido. Com a crescente procura desta resposta residencial, as exigências aumentam e espelham a qualidade do serviço (ou falta dela) do lar de idosos. Há diversos factos que podem desmotivar os colaboradores, sejam auxiliares sejam profissionais de saúde, em geral. Descubra quais!

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6 Resoluções para o idoso entrar com o pé direito em 2020!

Por Joana Marques, atualizado a 13 de Junho de 2023 Idosos

Ano Novo, Vida Nova!

A  tradição de se pensar em resoluções de ano novo não deve ser abandonada à medida que os anos vão passando, mesmo que os objetivos propostos nunca sejam atingidos na sua plenitude. Aliás, é muito importante incentivar os mais idosos a pensar no que gostariam que fosse diferente no novo ano que se inicia, pois ter novas metas ou reforçar hábitos que se foram perdendo é fundamental para o bem-estar dos mais velhos. Saiba mais!
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