Por Joana Marques, atualizado a 22 de Junho de 2023 Idosos
A expressão «mente sã, corpo são», do poeta latino Juvenal, nunca perdeu a sua atualidade, embora tenha sido escrita há quase dois mil anos. Hoje em dia, sabe-se que um ser humano saudável, independentemente da fase da vida em que se encontra, é aquele que está num estado de bem-estar físico, mental e social.
Neste artigo, explicamos-lhe quais são os sinais de alerta que não deve ignorar, e damos-lhe dicas que contribuem para melhorar e preservar a saúde mental dos idosos, especialmente em tempos dominados pelo confinamento e distanciamento social.
Read more Por Sónia Domingues, atualizado a 22 de Junho de 2023 Envelhecimento
Há muito tempo que os cientistas têm vindo a conectar as estações do ano a alterações no estado da mente nos idosos, mas só muito recentemente fizeram uma ligação das doenças de foro mental ao Inverno. Numa investigação muito recente, que envolveu três mil adultos e idosos, constatou-se que as competências cognitivas também apresentam sinais de declínio durante o inverno e primavera e voltam a melhorar no verão e outono. Neste artigo, vamos apresentar os sinais de alerta na saúde mental dos idosos a que devem ficar atentos este inverno.
Read more Por Sónia Domingues, atualizado a 22 de Junho de 2023 Lares e Residências
Se existe época ideal para o idoso fazer a mudança para o lar, esta é o verão. Com os dias mais longos e ensolarados, que estimulam o convívio social, provavelmente o idoso estará melhor do que em casa, habitualmente sem nenhuma companhia durante praticamente todo o dia. Mas existem diversos motivos que fazem do verão a melhor altura para integrar o familiar no lar de idosos. Neste artigo, vamos enumerar os benefícios que se escondem por trás do sol radiante de verão, que tornam esta transição mais serena e pacífica.
Read more Por Joana Marques, atualizado a 22 de Junho de 2023 Longevidade
Numa altura em que a medicina parece ter começado a assegurar a quantidade de vida, é importante que discuta com o seu familiar idoso a sua qualidade. Nesta altura, o fundamental é respeitar a noção de dignidade de cada um.
Consideramos fundamental que saiba o que é e para que serve um Testamento Vital. Saiba mais neste artigo!
Read more Por Mariana Camargo, atualizado a 22 de Junho de 2023 Lares e Residências
Quando um familiar idoso começa a apresentar alguns dos sinais de que precisa de ajuda, todos começamos a pensar qual será o melhor tratamento para que se sinta bem e ativo. Muitas vezes, a melhor solução passa pela mudança para um lar de idosos.
Perante a decisão da mudança de um idoso para um lar, os familiares podem ficar confusos com os processos de registo: em que diferem a inscrição, a reserva e a admissão de um idoso em lar?
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