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O Novo Regime do Arrendamento Urbano (NRAU), vai introduzir alterações nas condições em que alguns contratos de habitação podem ser atualizados e define quem continua a beneficiar da proteção.

As alterações às regras das rendas antigas geram incerteza para muitos inquilinos, especialmente para os idosos, cujas reformas mensais são, em muitos casos, insuficientes para suportar os valores atualmente praticados nas rendas de habitação.

Neste artigo, explicamos o que muda para os idosos com rendas antigas, quem continua protegido pela lei e o que fazer caso receba uma notificação do senhorio.

​Os idosos que tenham um rendimento anual abaixo de 8.040,00 € podem candidatar-se ao Complemento Solidário para Idosos. O governo atribui este apoio à reforma, para que nenhum idoso tenha rendimentos mensais abaixo de 670,00€, o que significa uma atualização de 6,24% em relação a junho de 2025. 

Em 2026, os idosos cujos rendimentos anuais sejam inferiores a 8.040,00€ vão poder receber um apoio mensal complementar.

Quando chega o momento de procurar um lar de idosos para um pai, uma mãe ou outro familiar, raramente é uma decisão fácil. Normalmente, acontece depois de muito tempo a tentar encontrar soluções para que a pessoa possa continuar em casa.

É nessa altura que surge uma pergunta inevitável: Quanto custa um lar de idosos? É uma preocupação natural. No entanto, durante a procura, muitas pessoas descobrem que o preço de um lar de idosos depende de muitas coisas.

Neste artigo explicamos porque existem diferenças de preço entre lares e porque, antes de comparar mensalidades, vale a pena comparar os cuidados.

​Quando um familiar mais velho começa a ter dificuldade em caminhar, levantar-se da cama ou subir as escadas de casa, é normal que a família se pergunte: será que ainda é seguro continuar em casa?

Não há uma resposta igual para todas as famílias. Há idosos que, com algumas adaptações e uma rotina de apoio bem pensada, continuam em casa durante anos, com qualidade de vida. Noutros casos, a perda de mobilidade aumenta o risco de quedas, isolamento e dificuldades nos cuidados do dia a dia. 

Neste artigo explicamos porque acontece a perda de mobilidade, quais são os sinais de alerta a que a família deve estar atenta e em que situações pode ser necessário procurar uma solução com mais apoio.

Fazer voluntariado num lar de idosos é uma forma de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar dos seus residentes. Mais do que fazer companhia, é estar disponível para ouvir uma história, jogar uma partida de cartas ou arrancar um sorriso a alguém que esperava apenas um pouco de conversa naquele dia.

Embora o principal objetivo seja apoiar os idosos, o voluntariado também traz benefícios para quem participa. É também uma oportunidade de aprender com outra geração, e até talvez encontrar uma nova vocação.

Neste artigo explicamos como fazer voluntariado num lar de idosos, quais os principais benefícios desta experiência e onde se pode candidatar em Portugal.