Saúde mental do idoso: sinais de alerta que surgem no Inverno

Por Sónia Domingues, atualizado a 22 de Junho de 2023 Envelhecimento

Há muito tempo que os cientistas têm vindo a conectar as estações do ano a alterações no estado da mente nos idosos, mas só muito recentemente fizeram uma ligação das doenças de foro mental ao Inverno. Numa investigação muito recente, que envolveu três mil adultos e idosos, constatou-se que as competências cognitivas também apresentam sinais de declínio durante o inverno e primavera e voltam a melhorar no verão e outono. Neste artigo, vamos apresentar os sinais de alerta na saúde mental dos idosos a que devem ficar atentos este inverno.

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Questões sensíveis para pensar com o seu pai idoso neste Natal

Por Sónia Domingues, atualizado a 22 de Junho de 2023 Envelhecimento

Há conversas que custam, questões que doem, só de pensar em começar a falar. Quando falamos do futuro dos nossos pais idosos, essa situação é exacerbada. Por receio de mal-entendidos, pelos estigmas errados que ainda existem, porque pode ser um momento crítico para toda a família e que gera desentendimentos. Mas, neste Natal, enfrente esses medos com muito amor e compreensão, porque são estas as armas com que lutar para tomar uma decisão que por vezes não é fácil, mas que será benéfica para todas as partes envolvidas.

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Principais estereótipos negativos sobre os idosos

Por Joana Marques, atualizado a 22 de Junho de 2023 Envelhecimento

​Será que tem consciência das consequências que pode ter nos seus familiares idosos a perpetuação de estereótipos e imagens negativas em relação aos mais velhos?​Descubra neste artigo a importância do combate ao velhismo, que no limite pode levar à gerontofobia, ou seja, ao um medo irracional de tudo que se relaciona com o envelhecimento e a velhice, mas fique desde já com a ideia de que o caminho é a promoção de um envelhecimento ativo e participativo.
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Prevenir a queda do idoso: 5 passos simples

Por Catarina Sousa, atualizado a 22 de Junho de 2023 Envelhecimento

Em 2020, registou-se um aumento de 13% nas idas às urgências de idosos com 60 ou mais anos, devido a quedas. A queda de um idoso pode provocar várias sequelas e levar mesmo à sua imobilidade. Se tem medo que o seu familiar idoso caia ou mesmo se ele caiu recentemente, tenha ou não ido às urgências, este artigo é para si. Veja connosco as principais ações que deve ter para evitar quedas, de forma a que o bem-estar do idoso seja preservado e os riscos de acidentes repetidos sejam atenuados.

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Perigos associados ao idoso que gere a sua medicação em casa

Por Mariana Camargo, atualizado a 21 de Junho de 2023 Envelhecimento

Os problemas derivados da medicação são um dos pilares que incentivam as famílias para a procura de lar. O idoso pode esquecer-se da medicação, fazer tomas duplicadas, tomar medicamentos a mais ou a menos. Sem contar com todas as vitaminas, mezinhas e ervas indicadas por um vizinho ou amigo, e que podem não ser as melhores para o seu familiar idoso. Tudo isto coloca o bem-estar e a saúde do idoso em perigo.
Neste artigo Lares Online, perceba a importância de uma boa gestão dos medicamentos dos idosos, para evitar problemas de saúde e mesmo internamentos.

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