5 Benefícios do Yoga para seniores

Por Joana Marques , 20 de Janeiro de 2020 Envelhecimento

Inflamação, dor generalizada, problemas articulares, falta de equilíbrio, limitações físicas, doenças crónicas ou degenerativas, falta de autoestima e estados depressivos. 

Estes são alguns exemplos de situações que afetam muitos idosos durante o processo de envelhecimento e que podem limitar a sua longevidade. Propomos neste artigo dar-lhe a conhecer alguns dos benefícios que a prática milenar do Yoga pode trazer para o bem-estar e saúde dos mais velhos.
Ler mais

Traumas e quedas: o futuro é a Ortopedia Geriátrica

Por Joana Marques , 13 de Janeiro de 2020 Idosos

A ortopedia geriátrica tem ganho cada vez mais relevância na reabilitação e intervenção cirúrgica. Não tendo limite de idade, acaba por ser uma mais valia para a saúde dos idosos.

A crescente venda de produtos ortopédicos e especialização da área de ortopedia geriátrica nos hospitais espelham bem a relevância desta área para a reabilitação. Conheça a forma desta especialidade médica para contribuir para o aumento do bem-estar dos idosos.

Ler mais

6 Resoluções para o idoso entrar com o pé direito em 2020!

Por Joana Marques , 02 de Janeiro de 2020 Idosos

Ano Novo, Vida Nova!

A  tradição de se pensar em resoluções de ano novo não deve ser abandonada à medida que os anos vão passando, mesmo que os objetivos propostos nunca sejam atingidos na sua plenitude. Aliás, é muito importante incentivar os mais idosos a pensar no que gostariam que fosse diferente no novo ano que se inicia, pois ter novas metas ou reforçar hábitos que se foram perdendo é fundamental para o bem-estar dos mais velhos. Saiba mais!
Ler mais

Combater a solidão dos idosos durante a época de Natal

Por Joana Marques , 13 de Dezembro de 2019 Idosos


Neste artigo irá encontrar a história de Fernandinha, uma idosa com uma vivência igual a tantos outros idosos, mas ao mesmo tempo tão especial. Há situações que são impossíveis de controlar, são fruto da própria natureza da vida humana. Falamos da morte de familiares próximos e da saída de casa por parte dos filhos. Dois fenómenos naturais que culminam na solidão dos idosos.

​Com a consciência de que não podemos alterá-los, deixamos um conjunto de dicas que podem ajudar a combater a solidão dos idosos, principalmente durante as épocas festivas.

Ler mais

O presente ideal para oferecer ao idoso neste Natal

Por Joana Marques , 10 de Dezembro de 2019 Idosos

Escolher o presente de Natal para um familiar nunca é uma tarefa fácil. Caso se trate de um idoso, a dificuldade aumenta ligeiramente. Os idosos afirmam não precisar de nada e dificilmente irão escolher o seu presente.

Conhecendo esta realidade, trouxemos um artigo diferente, recheado de sugestões de presentes. Depois de o ler não terá desculpas para não oferecer o melhor presente de sempre ao seu familiar idoso!

Ler mais

Ao visitar o nosso site, aceita os cookies que usamos para melhorar a sua experiência de navegação. Pode ler a nossa politica de privacidade e cookies.

Ajuda?


Para saber preços e vagas?

Ligue 939 667 800