Como motivar os idosos a praticar exercício?

Por Susana Pedro, atualizado a 21 de Junho de 2023 Longevidade

Fazer exercício físico de forma quotidiana é muito benéfico, mas raramente as pessoas mantêm esse hábito ao longo da vida. Manter uma vida ativa não é fácil, em qualquer idade, e principalmente na velhice, onde conseguimos facilmente encontrar motivos para não o fazer.
Os idosos sentem-se muitas vezes intimidados com o desporto. Os exercícios não parecem fáceis e, na verdade, os idosos sentem que já não sabem por onde começar. Neste artigo mostramos como o fazer, saiba mais!

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Como lidar com um idoso com Alzheimer no dia-a-dia

Por Leonor Atalaia, atualizado a 21 de Junho de 2023 Demência

Conviver e cuidar de um idoso com Alzheimer é uma realidade cada vez mais frequente das famílias portuguesas.  É cada vez mais importante desmistificar a doença e educar os cuidadores (formais e informais) no sentido de saberem como lidar com pessoas com esta doença ou outra forma de demência.

Fala-se de humanização dos cuidados, empatia e comunicação, mas o que é isto em termos práticos no dia-a-dia de quem cuida de um familiar idoso com Alzheimer? O que tem impacto no bem-estar familiar e na qualidade de vida do idoso com demência, e na do seu familiar cuidador?

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Como lidar com pessoas (idosas) muito difíceis?

Por Susana Pedro, atualizado a 21 de Junho de 2023 Envelhecimento

Neste artigo, traremos um exercício de empatia e reflexão em relação aos perfis de idosos mais difíceis. Lidar com Idosos pode ser algo bastante desafiante, já que nem todos encaram da mesma maneira o envelhecimento e a possibilidade de depender de outrem. 
Saiba quais são, porque são motivados e o que fazer nesses casos!

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Como funciona o Lar de Idosos do SAMS?

Por Mariana Camargo, atualizado a 21 de Junho de 2023 Lares e Residências

O lar de idosos do SAMS faz parte do apoio social dos Serviços de Assistência Médico Social, que pertencem ao Sindicato dos Bancários do Sul e Ilhas, também designado SBSI. O SAMS garante aos seus cerca de 110 mil beneficiários a proteção na saúde, em complementaridade ao SNS, através da sua rede. Esta rede inclui um hospital e um centro clínico na capital,  cinco clínicas SAMS na periferia de Lisboa, serviço de ótica, 12 postos clínicos regionais e além do lar de idosos.

É beneficiário SAMS e está interessado em residir no lar? Então este texto é para si. Aqui vamos apresentar todas as informações disponíveis sobre o funcionamento, os serviços e o processo de inscrição do Lar de Idosos de Brejos de Azeitão, em Setúbal, o lar da rede interna do Sindicato dos Bancários.

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Como fazer uma inscrição em lar de idosos?

Por Mariana Camargo, atualizado a 21 de Junho de 2023 Lares e Residências

Um ponto fundamental no processo de seleção dos lares é saber como funciona o processo de inscrição no lar em que está interessado. Há documentos, períodos e pagamentos que variam de um lar para o outro, e nós na Lares Online podemos auxiliá-lo.

Neste artigo, apontamos as diferenças entre a inscrição de idosos em lares de cariz social e em lares privados, para que os familiares interessados em inscrever um idoso num lar tenham de antemão as informações do que pode ser pedido neste processo.

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