A circulação nos cuidados e na saúde do idoso

Por Joana Marques, atualizado a 27 de Agosto de 2026 Idosos


Os problemas de circulação ocorrem quando existe uma anomalia na distribuição sanguínea, caracterizado pela dificuldade de movimentação do sangue pelas veias e artérias. Com o endurecimento das veias, a circulação passa a sentir dificuldades em alcançar os membros inferiores como pernas e pés.

Como o fluxo sanguíneo fica comprometido, esse estado pode levar a uma série de complicações, tal como a amputação de membros.

Neste artigo abordamos a circulação nos cuidados e na saúde dos idosos, incluindo um conjunto de sugestões preventivas.

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8 Hábitos de quem envelhece graciosamente

Por Susana Pedro, atualizado a 27 de Agosto de 2026 Envelhecimento

Sejamos honestos: a ideia de envelhecer assusta-nos a todos.
Hora após hora, dia após dia, ano após ano. O nosso relógio biológico não pára e a sua natureza nem sempre é enfrentada com naturalidade. A verdade é que a terceira idade não pode mais ser vista como o término da vida, mas sim como uma das suas etapas, tão ou mais bonita que as restantes.
Conheça aqui os 8 hábitos de quem envelhece graciosamente.

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8 Assassinos da alta performance dos colaboradores em lar de idosos

Por Susana Pedro, atualizado a 27 de Agosto de 2026 Profissionais

O trabalho em lar de idosos, essencialmente de auxiliares de geriatria e profissionais de saúde, é cada vez mais discutido. Com a crescente procura desta resposta residencial, as exigências aumentam e espelham a qualidade do serviço (ou falta dela) do lar de idosos. Há diversos factos que podem desmotivar os colaboradores, sejam auxiliares sejam profissionais de saúde, em geral. Descubra quais!

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7 Coisas que as famílias não dirão no primeiro contacto com o lar

Por Susana Pedro, atualizado a 27 de Agosto de 2026 Profissionais

​Quando um lar se prepara para receber um idoso, há várias questões que devem ser abordadas, já que existem situações que carecem de condições e de cuidados muito especiais. Deste modo, e para conseguir que a relação entre lar e idoso seja fomentada com base na empatia, sinceridade e, por conseguinte, na confiança, é necessário que, antes de receber um idoso, a instituição acolhedora esteja a par de algumas situações muito específicas.

É por este motivo que aqui elencamos algumas questões que deverão ser colocadas aos familiares da pessoa idosa pois, de outro modo, casos muito específicos e que padecem de cuidados especiais poderão não ser observados, face à inexistência de conhecimento pleno da realidade do idoso por parte da instituição acolhedora.

Neste artigo, partilhamos as sete coisas que as famílias não lhe dirão no primeiro contacto com o seu lar. 

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