Guia para os residentes em lar de idosos na Póvoa de Lanhoso
Por Sónia Domingues , 23 de Fevereiro de 2024 Envelhecimento
Póvoa de Lanhoso fica no coração do Minho, mesmo ao lado da cidade de Braga, mas a sua dimensão reduzida, com apenas 24 031 habitantes, faz desta vila a localidade ideal para o idoso que procura um lar de idosos fora do rebuliço dos grandes centros urbanos, mas suficientemente perto para aceder rapidamente aos serviços e cuidados oferecidos pelas grandes cidades. Neste guia, vamos levá-lo a uma viagem por esta airosa vila minhota e apresentar os benefícios de ingressar num lar de idosos na Póvoa de Lanhoso.
Oferta geral de lares de idosos em Póvoa de Lanhoso
No concelho de Póvoa de Lanhoso estão disponíveis 8 lares e residências sénior, dos quais 5 são de natureza solidária. Já no total do distrito de Braga, poderá encontrar 168 residências assistidas e equiparados. A Rede da Lares Online, neste concelho, dá resposta a 125 camas em lares de idosos.
Como são os lares de idosos da Rede Lares Online na Póvoa de Lanhoso?
Os lares e residências sénior da Rede Lares Online na Póvoa de Lanhoso, são equipamentos modernos e contemporâneos, que estão construídos especialmente para acolher idosos com toda a qualidade e segurança. As linhas modernas são complementadas por mobiliário clássico e elegante. Habitualmente têm espaços verdes, onde os idosos podem apanhar ar fresco. A Rede Lares Online integra respostas para que os idosos possam ficar alojados em quarto individual, com casa de banho privada, quarto duplo ou triplo. A maioria dos quartos estão equipados com aquecimento central, ar condicionado, camas articuladas, colchões anti-escaras e televisão por cabo, entre outras comodidades.
Os lares de idosos da Rede Lares Online na Póvoa de Lanhoso são estruturas construídas recentemente que abriram portas entre 2020 e 2023. Com jardim para os residentes e as famílias passearem. Nestas instituições, não existem quaisquer restrições às visitas aos residentes nestes lares, que poderão ocorrer em horário livre. Todas as refeições realizadas nestes lares de idosos são de confeção própria e que se ajustam às necessidades nutricionais dos residentes idosos.
A experiência acumulada pelos lares e residências sénior da Rede Lares Online na Póvoa de Lanhoso evidencia uma constante preocupação com o bem estar da pessoa idosa e o cuidado para a prevenção do envelhecimento, que se traduz numa oferta diversificada de atividades de animação e estimulação ou lazer por todos estes lares aos seus utentes idosos, nomeadamente: manutenção física, musicoterapia, estimulação cognitiva, expressão plástica, estimulação sensorial e passeios e visitas culturais.
Os lares de idosos da Rede Lares Online na Póvoa de Lanhoso proporcionam cuidados de saúde diferenciados que se adequam às diferentes condições de saúde dos residentes. O residente em lar de idosos da Rede Lares Online na Póvoa de Lanhoso, poderá contar com cuidados de saúde incluídos nas mensalidades, nas seguintes modalidades: enfermagem todos os dias, das 08:00 ás 18:00, médico de clínica geral, 1 vez por semana, fisioterapia de grupo, 1 vez por semana, e ainda, psicólogo incluído.
As mensalidades em lar de idosos da rede de parceiros da Lares Online na Póvoa de Lanhoso tem um valor médio de 1100 € em quarto partilhado, sendo que o valor médio para o quarto individual está situado nos 2100 €. De referir que estes valores são de base, não incluindo o ajuste ao valor associado ao nível de dependência do idoso e das despesas extraordinárias com medicação, descartáveis, cabeleireiros ou terapias individuais, entre outras.
O que distingue a cidade: Póvoa de Lanhoso
Com um poderoso castelo às portas da vila, Póvoa de Lanhoso tem raízes antigas, mas que se modernizou ao longo dos anos, preservando no entanto, o património histórico do concelho em condições extraordinárias. Uma vila de traça contemporânea, com espaços verdes abundantes e esmeradamente cuidados. Com avenidas largas, embelezadas por árvores frondosas e jardins floridos, Póvoa de Lanhoso tem muito para oferecer ao idoso que optar por um lar neste concelho.
Zonas emblemáticas na Póvoa de Lanhoso
O local mais central de onde se desenvolve toda a vida comunitária na Póvoa de Lanhoso é a Praça Engenheiro Armando Rodrigues. O centro nevrálgico de Póvoa de Lanhoso é na Praça Engenheiro Armando Rodrigues, com um belo jardim de grandes árvores que atraem a população local. O comércio desenvolve-se ao redor da praça e nas ruas vizinhas e será um ótimo local para o residente em lar de idosos na Póvoa passear e conviver com os populares.
Pratos típicos da Póvoa de Lanhoso
A gastronomia minhota da Póvoa de Lanhoso é rica, com pratos como as papas de sarrabulho e rojões, o cabrito à São José e o bife à romaria, que costuma ser servido na romaria de Nossa Senhora de Porto d'Ave. Mas para o idoso mais guloso, as pastelarias da Póvoa serão um verdadeiro regalo, a apreciar com moderação, claro.
Envelhecimento ativo na Póvoa de Lanhoso
Para além de várias atividades promovidas pela autarquia de Póvoa de Lanhoso, que visam incentivar o envelhecimento ativo da população residente, também existe um projeto que se destaca: Universidade Sénior do Rotary Club da Póvoa de Lanhoso. A Universidade Sénior promovida pelo Rotary Club local incentiva os idosos a fazerem uma série de atividades e passeios, para além de lecionar disciplinas como cidadania, história e cultura local, e ainda tem um grupo de cavaquinhos.
Festas e eventos na Póvoa de Lanhoso
Ao longo dos meses mais quentes, o município de Póvoa de Lanhoso prepara uma agenda com dezenas de eventos que decorrem nos meses de julho e agosto. Os residentes em lares de idosos do concelho, podem participar em festas populares, ateliers, concertos e exposições variadas.
As Festas de São José ocorrem em Março, onde se realiza uma das festas mais importantes de Póvoa de Lanhoso, que gira em torno de São José, a 19 de Março, dia do feriado municipal deste concelho. A Feira-Franca de S. José, é uma das primeiras grandes Romarias do Minho, realizando-se desde 1895. O cortejo é o ponto alto das festividades, que se alargam por vários fins-de-semanas, ao longo de março. Os idosos podem comprar produtos locais, assistir a espetáculos musicais, corridas de cavalos, folclore e muitas outras atividades.
O clima na Póvoa de Lanhoso
O residente em lar de idosos na Póvoa de Lanhoso pode contar com um clima ameno e alguma chuva, que mantém os montes em volta coloridos com tons de verde vibrante. A temperatura no verão ronda os 27ºC de máxima e 15ºC de mínima.
Já o inverno mantém-se ameno dada a frequente pluviosidade. A temperatura média situa-se abaixo dos 15ºC, mas não baixa para além dos 5ºC. O clima da Póvoa de Lanhoso é especialmente indicado para os idosos mais sensíveis a mudanças bruscas de temperatura.
Parques e jardins na Póvoa de Lanhoso
Existem vários espaços verdes que dão o seu toque de verde na Póvoa de Lanhoso. Neste guia destacamos dois: Jardim do Largo António Ferreira Lopes e o Parque do Pontido.
O Jardim do Largo António Ferreira Lopes é um espaço indicado para o residente em lar de idosos que queira dar um passeio sem se afastar do centro da vila. Este jardim de linhas geométricas tem bancos onde os idosos podem repousar, com árvores frondosas e flores de cores alegres a emoldurar o espaço.
O Parque do Pontido é um espaço muito agradável com equipamento desportivo que o idoso mais ativo pode utilizar para manter-se em forma. O espaço tem também um parque infantil e é muito utilizado pelas famílias.
A natureza na Póvoa de Lanhoso
Póvoa de Lanhoso está rodeada de belas paisagens de diferentes tons de verde. Neste guia, destacamos dois lugares de grande beleza: Miradouro do Monte de São Mamede e o Centro de Interpretação do Carvalho de Calvos.
Miradouro do Monte de São Mamede
Considerada como uma das mais bonitas paisagens do Minho, o Monte de São Mamede cresce até aos 750 metros. O residente em lar de idosos na Póvoa de Lanhoso certamente irá apreciar a vista deslumbrante.
Centro de Interpretação do Carvalho de Calvos
É neste parque de lazer e ecoturismo, que o residente em lar de idosos pode apreciar um Carvalho com mais de 500 anos. O parque tem mais de três hectares e é um espaço dedicado a atividades ao ar livre, com vários percursos de interpretação de espécies. Está equipado com estruturas de apoio, como parque de merendas e balneários.
Hospitais e unidades de saúde na Póvoa de Lanhoso
Na Póvoa de Lanhoso existem 6 unidades de saúde de cuidados primários a que o idoso poderá aceder. Se quiser aceder a cuidados hospitalares privados, o residente em lar de idosos poderá dirigir-se ao Hospital Privado António Lopes. A nível de cuidados hospitalares públicos, a população da Póvoa de Lanhoso é servida pelo Hospital de Braga.
Museus e cultura na Póvoa de Lanhoso
Existem vários pontos de interesse que merecem uma atenção especial por parte do residente em lar de idosos, mas vamos destacar apenas dois.
Castelo de Lanhoso. Foi construído durante a Reconquista Cristã, há cerca de mil anos atrás e encontra-se no topo de um enorme penhasco com uma magnífica vista. É um local imperdível para os visitantes e residentes. Neste espaço está implantado o Núcleo Museológico do Castelo de Lanhoso, onde os idosos podem encontrar várias peças e artefactos.
Museu de Arte Sacra. Este museu situa-se no interior do Santuário de Nossa Senhora de Porto de Ave e tem patente uma coleção de ex-votos pertencentes à Real Confraria de Nossa Senhora de Porto de Ave, entre os quais se destacam 72 quadros que datam entre o século XVIII e o século XIX, e é considerada uma das maiores e mais importantes coleções de ex-votos de todo o país.
Transportes e acessibilidades na Póvoa de Lanhoso
A Póvoa do Lanhoso fica numa localização privilegiada. Apesar de ser uma localidade tranquila, localiza-se a apenas 50 km do Aeroporto Francisco Sá Carneiro no Porto e tem uma ampla rede de transportes públicos, que fazem a ligação às principais cidades do norte do país, nomeadamente Braga, Porto e Guimarães. Transportes rodoviários locais fazem a ligação entre a sede do concelho e as freguesias.