Guia para os residentes em lar de idosos em Paredes
Por Sónia Domingues , 26 de Agosto de 2025 Lares e Residências
Terra de solos férteis e verdejantes, Paredes localiza-se em pleno Vale de Sousa, mesmo às portas do Porto. Cidade de dimensão média, Paredes tem uma vertente industrial muito desenvolvida, principalmente no que diz respeito à produção de mobiliário, daí que o logótipo do município seja uma cadeira. Este símbolo remete também para as “cadeireiras”, mulheres que antigamente carregavam descalças, cadeiras e outros móveis de pequena dimensão.
A cidade acolhe muitos trabalhadores da cidade do Porto, que têm em Paredes a sua residência. Mas não se pense que esta localidade é apenas um dormitório. Paredes vale por si própria e tem um encanto que une o urbanismo da Área Metropolitana do Porto às tradições do Vale do Sousa.
Com um património edificado ligado aos emigrantes que regressaram do Brasil no século XX, Paredes é um local cheio de encantos, ideal para quem procura um lar de idosos.
Neste guia, vamos dar a conhecer os motivos pelas quais Paredes é um ótimo local para procurar um lar de idosos.
Oferta geral de lares em Paredes
Em Paredes, o idoso pode optar entre 8 lares e residências sénior, todos eles de cariz social. A Rede Lares Online neste concelho é composta por 53 vagas.
Como são os lares da Rede Lares Online em Paredes?
De dimensão média, habitualmente o lar de idosos em Paredes tem muita luminosidade e espaço exterior para usufruto dos utentes. As acomodações são confortáveis e muito aconchegantes. A capacidade média é de 27 idosos, que podem optar entre quartos individuais ou duplos, todos eles equipados com colchões anti-escaras, sistema de chamada, camas articuladas e ar condicionado. Todos os lares da Rede Lares Online em Paredes disponibilizam aos seus residentes uma sala para atividades diversas, espaço exterior de jardim e Internet. As visitas fazem-se no período compreendido entre as 10 e as 19H.
Todos os lares da Rede Lares Online em Paredes levam a cabo um programa diversificado de atividades, que prometem um envelhecimento ativo e muito social aos seus residentes, nomeadamente através de aulas de expressão plástica, sessões de estimulação funcional e também estimulação sensorial, entre outras ocupações.
Como principais cuidados de saúde, 50% dos lares da Rede Lares Online em Paredes asseguram a visita de um clínico de medicina geral duas vezes por semana e 100% dos lares garantem serviços de enfermagem de pelo menos 40 horas semanais. 50% dos lares da Rede Lares Online em Paredes oferecem a possibilidade do residente aceder a sessões de fisioterapia personalizada, extra mensalidade.
O valor médio mensal de um lar de idosos em Paredes é de x€, para quarto partilhado. Em termos de quarto individual, o valor ascende aos x€. A mensalidade aqui exposta não inclui despesas com serviços adicionais ou produtos e medicação de uso pessoal.
Zona emblemática: Praça José Guilherme
Ponto nevrálgico de Paredes, é à volta da praça José Guilherme, do século XIX, que a população se reúne para momentos de lazer e animação. A praça é o local perfeito para o residente em lar de idosos apreciar o rebuliço da população local, fazer pequenas compras ou usufruir dos serviços que se encontram em volta deste local.
Pratos típicos de Paredes
O residente no lar de idosos em Paredes que goste de pratos aconchegantes e ricos, pode encontrar nesta localidade uma excelente ementa, que aposta nos produtos locais, como cabrito assado em forno a lenha, a regueifa e o belo vinho verde, que é muito apreciado à mesa dos paredenses.
Envelhecimento ativo em Paredes
A autarquia de Paredes, em parceria com as juntas de freguesia e as IPSS do concelho promove o Projeto “Mais Vida Ativa”, que dinamiza várias atividades de exercício físico, regularmente para pessoas com mais de 50 anos. O objetivo é promover um envelhecimento ativo aos idosos do concelho.
Festas e eventos em Paredes
As Festas da Cidade em honra do Divino Salvador, são as que mobilizam mais gente da comunidade e visitantes de localidades vizinhas. Realizadas em julho e com um programa cheio de animação, os idosos podem participar nas celebrações religiosas, nos muitos concertos de música que se realizam ao longo de dez dias e apreciar o fogo-de-artifício, que dita o encerramento dos festejos.
O clima em Paredes
Em Paredes, o clima é bastante chuvoso, mas as temperaturas são amenas. Para o idoso mais sensível a alterações bruscas nos termómetros, será o ideal. No verão, as temperaturas não costumam ir acima dos 33 ºC de média e a temperatura mínima não costuma baixar para além dos 15 ºC. O inverno tem temperatura média abaixo dos 15 ºC, mas os termómetros geralmente ficam acima dos 5 ºC.
Parques e jardins em Paredes
O residente no lar de idosos em Paredes pode passear e respirar o ar puro do Parque da Cidade de Paredes, constituído por 2.5 hectares de um amplo tapete verde, com árvores e arbustos, que fazem sombra aos bancos de jardim espalhados pelos percursos. O parque tem equipamentos para a prática de desporto de manutenção, para os idosos mais em forma e ainda tem parque infantil e mesas de pic-nic.
A natureza em Paredes
Integrando a Rede Natura 2000, o Parque da Senhora do Salto tem uma flora e fauna rica e verdejante, proporcionada pela água abundante do Rio Sousa. O residente no lar de idosos pode apreciar o vale com declives, que são casa de falcões peregrinos, andorinhas das rochas e outros animais como o ruivaco, a salamandra lusitânica e a rã-de-focinho-pontiagudo.
Ao fundo do extenso declive, está a pequena capela de Nossa Senhora do Salto. Reza a lenda que um cavaleiro terá saltado inadvertidamente para o abismo, mas invocou a proteção de Nossa Senhora. Em agradecimento ao milagre, mandou construir a Capela, que ainda hoje embeleza o local.
Hospitais e unidades de saúde em Paredes
Em Paredes existem doze unidades de cuidados de saúde primários, entre centros de saúde, unidades de cuidados na comunidade e unidades de saúde familiar, entre outros. Em termos de cuidados hospitalares, o residente em lar de idosos no concelho de Paredes poderá dirigir-se ao Hospital Padre Américo- Vale do Sousa, em Penafiel, ou então pode optar pelo Hospital Particular de Paredes.
Museus e cultura em Paredes
Por iniciativa da autarquia de Paredes, em parceria com a Escola de Artes da Universidade Católica instalou na cidade o Circuito Aberto de Arte Pública, que consiste em 18 obras criadas por reconhecidos artistas nacionais e internacionais. O residente no lar de idosos pode apreciar a arte contemporânea que é explorada pelos artistas em diferentes instalações, que enriquecem o espaço público de Paredes.
Classificado como monumento nacional desde 1910, O Mosteiro de Cete contém a igreja, a sala do capítulo e o claustro pré-manuelino. O residente em lar de idosos pode apreciar a beleza e tranquilidade do espaço exterior, bem como o jardim interior rodeado pelos claustros. Este é um dos monumentos românicos mais antigos de Portugal e merece uma visita atenta.
Transportes e acessibilidades em Paredes
Fazendo parte da Área Metropolitana do Porto, o concelho de Paredes goza de uma extensa linha de transportes públicos urbanos. O residente no lar de idosos pode aproveitar os descontos dados a maiores de 65 anos na compra dos títulos de transporte.