Guia para os residentes em lares de idosos em Vila Real
Por Sónia Domingues, atualizado a 15 de Dezembro de 2025 Lares e Residências
Por entre as Serras do Alvão e do Marão, esconde-se a cidade de Vila Real, um reduto transmontano que tem tanto de tradicional, como de dinâmico, fruto da universidade que lhe angaria a juventude necessária a esta região pouco populosa do país. Cidade de tradições, Vila Real tem uma população de cerca de 50 mil habitantes, estando dividida a meio pelo rio Corgo, que corre por entre um vale profundo escavado numa falha tectónica, oferecendo à cidade um encontro com a natureza, nas margens íngremes e escarpadas, que são percorridas por um passadiço. Pese embora estar num terreno acidentado, Vila Real oferece uma boa mobilidade para os seus cidadãos idosos, e, acima de tudo, muita hospitalidade e qualidade de vida no envelhecimento. Neste guia, vamos descobrir o concelho de Vila Real e a oferta de lares de idosos na região.
Oferta geral de lares em Vila Real
No concelho de Vila Real, existem 13 lares e residências para idosos em vila Real, 10 dos quais de natureza solidária. Se alargarmos a busca a todo o distrito, existem 95 opções de acolhimento e cuidado para os idosos. A Rede Lares Online em Vila Real dispõe de 78 camas no concelho/distrito.
Como são os lares da Rede Lares Online em Vila Real
A Rede Lares Online no concelho de Vila Real é constituída por lares recentes, mas que transmitem a familiaridade e conforto necessários ao aconchego dos idosos. A capacidade média é de 27 residentes e as visitas fazem-se habitualmente entre as 14H e as 17H. Os idosos podem escolher entre quartos individuais e duplos, equipados com sistema de chamadas e colchões anti-escaras. Em comum, todos os lares da Rede Lares Online em Vila Real têm sala de atividades e estacionamento.
As atividades são consideradas fundamentais para a criação de um ambiente dinâmico e de coesão social entre os residentes, assim como para garantir um envelhecimento ativo aos idosos. Deste modo, os lares da Rede Lares Online em Vila Real promovem uma série de atividades que se realizam regularmente, nomeadamente manutenção física, estimulação cognitiva, atelier de costura, passeios e visitas culturais. Todos os lares da Rede Lares Online em Vila Real também realizam a Celebração da Palavra.
Os serviços de saúde promovidos pela Rede Lares Online em Vila Real são abrangentes, sendo que 33% dos lares garantem a presença de um médico de clínica geral duas vezes por semana, 66% têm serviços de enfermagem todos os dias, e 33% asseguram consultas de neurologia nas suas instalações. 33% oferecem a possibilidade dos idosos terem sessões de fisioterapia personalizada, extra mensalidade.
O valor da mensalidade média de um lar da Rede Lares Online em Vila Real é de 1 600€ em quarto partilhado e 2 000€ em quarto privado. A estes valores acrescem despesas individuais, como medicação, serviços de transporte e acompanhamento e cremes hidratantes, entre outras.
Zona emblemática: Praça do município
A Praça do Município, que se estende para a Avenida Carvalho Araújo, é um espaço aberto, cheio de vida, que está rodeado por esplanadas e comércio local, que os residentes em lares de idosos certamente apreciarão. Remodelada em recentes anos, tornou-se um espaço de referência na cidade, sendo alvo de dinamização constante por parte do município, que organiza festas e feiras naquele espaço. No seu entorno, existem diversos edifícios de grande interesse arquitetónico e histórico, tal como a Sé Catedral, edifício gótico do século XV, e a Casa dos Marqueses, um solar de grande beleza também do século XV.
Pratos típicos de Vila Real
É já conhecido em todo o país, que Trás-os-Montes é uma região de excelência gastronómica e Vila Real não é exceção. Os petiscos salgados são dos mais apreciados, entre os quais está o covilhete, um pastel de massa folhada, recheado com uma mistura de carnes. A francesinha à moda de Vila Real, é uma iguaria que é servida em dezenas de cafés e restaurantes da cidade, tal como as tripas aos molhos, um prato muito tradicional. Mas os idosos poderão também apreciar a feijoada à transmontana, o cabrito assado no forno e a posta de vitela ou novilho, geralmente acompanhada de batata a murro ou batata frita. Do lado dos doces, os mais típicos de Vila Real são os “pitos” de Santa Luzia, um pastel recheado com doce de abóbora, e as cristas, com doce de ovos.
Envelhecimento ativo em Vila Real
O Centro Cultural Regional de Vila Real alberga a Universidade Sénior de Vila Real, um espaço dedicado ao envelhecimento ativo, com muita aprendizagem à mistura. Esta academia sénior oferece aos idosos a possibilidade de frequentarem aulas de ginástica, Yoga e Pilates, como disciplinas de atividade física. As disciplinas de estudo incluem espanhol, inglês, literatura, história e informática. Para os idosos mais ligados às artes, na Universidade Sénior de Vila Real dá aulas de música e canto, danças, artes e lavores, teatro e artes decorativas.
Festas e eventos em Vila Real
Ao longo do mês de junho, as Festas da Cidade trazem animação, feiras, música e muitas farturas. Tal como em muitas localidades do país, em Vila Real festejam-se os santos populares com grande entusiasmo. Ao longo deste mês, os residentes em lares de idosos têm a oportunidade de participar em pequenas feiras de artesanato, tasquinhas de comes e bebes, principalmente por volta do dia de São João e, na Vila Velha, estão instaladas várias diversões, sem faltar as barracas que vendem farturas, gelados e algodão doce. Por volta do São Pedro, santo padroeiro da cidade, as ruas do centro são encerradas para dar lugar a uma feira de artigos diversos, num ambiente muito popular e acarinhado. As festas terminam com o lançamento de fogo-de-artifício, sobre a ponte de Ferro que liga as duas margens do rio Corgo.
O clima em Vila Real
O clima em Vila Real é particularmente intenso. O inverno é longo e muito frio, mas pouco chuvoso. As temperaturas facilmente atingem graus negativos, principalmente nas madrugadas e manhãs de janeiro e fevereiro, que são os meses mais rigorosos, habitualmente. A temperatura máxima média diária é de 13 ºC. O verão é o oposto, oferecendo dias quentes e abafados, propícios a tardes preguiçosas, para aguentar temperaturas altas, que podem facilmente elevar-se a mais de 35 ºC. A temperatura média mínima é de 15 ºC.
Parques e jardins em vila Real
Muito próximo do centro da cidade, o Jardim da Carreira é um espaço de eleição para quem aprecia espaços com traça mais neoclássica, de grandes tílias, jardins simétricos, um coreto e um pequeno lago. Remontando ao século XVIII, esse espaço é ideal para os residentes em lares de idosos fazerem belos passeios, pode utilizar o equipamento desportivo exterior, para se manterem ativos e tomarem uma bebida no café com esplanada, que funciona no período de verão.
A natureza em Vila Real
O Douro Património Mundial da Humanidade é o grande cartaz natural da região. Os vinhedos plantados nas escarpas do Rio Douro, onde foram abertos socalcos pela força manual dos durienses, sustentados por muros de xisto que sai da terra, são de uma beleza ímpar, que foi descrita pelo poeta Miguel Torga como um “excesso de natureza”. Os residentes e lares de idosos podem se deslocar até São Leonardo Da Galafura, um miradouro natural, com uma capela em honra do santo e mesas de picnic, onde turistas e locais se juntam para apreciar a beleza da paisagem.
Hospitais e unidades de saúde em Vila Real
Em Vila Real, os residentes em lares de idosos podem contar com uma ampla cobertura médica, tanto no que respeita a cuidados primários como cuidados hospitalares. Este concelho transmontano tem um centro de saúde e duas unidades de saúde familiares. Em termos de cuidados de saúde hospitalares, os idosos deverão recorrer ao Hospital de São Pedro. Para quem procura atendimento privado, pode optar pelo Hospital da Luz ou o Hospital da Trofa.
Museus e cultura em Vila Real
O Palácio de Mateus é o ex-libris do concelho. Visitado anualmente por milhares de turistas, este magnífico edifício foi mandado construir pelo terceiro Morgado de Mateus a meados do século XVIII, pelo arquiteto Nicolau Nasoni, o mesmo que esteve ligado à construção da torre dos Clérigos, no Porto. Os residentes em lares de idosos de Vila Real podem passear pelos jardins opulentos, simétricos, de inspiração francesa. O lago exterior, com a escultura de uma mulher nua deitada no meio das suas águas, é de uma beleza etérea e o interior mantém a opulência barroca de outras épocas mais abastadas. De referir que o Prémio Dom Dinis, o galardão mais importante da literatura portuguesa, é entregue anualmente pela Fundação Casa de Mateus, habitualmente pelas mãos do Presidente da República. De referir que os idosos têm um desconto de 50% no valor dos bilhetes.
Transportes e acessibilidades em Vila Real
Vila Real tem uma excelente localização, ficando a apenas 45 minutos do Porto, através da A4, que corre a distância entre a Cidade Invicta e Bragança. A A24 faz o eixo entre Chaves, Vila Real e Viseu, tendo ligação direta com a A25. Como modo de transporte urbano, os idosos têm várias linhas de autocarro, que ligam os diversos pontos da cidade. Mas também oferecem transporte às freguesias periurbanas. De referir que quem tiver mais de 65 anos, têm desconto na compra do passe.