Guia para os futuros residentes em lar de idosos na Figueira da Foz
Por Sónia Domingues , 02 de Fevereiro de 2023 Envelhecimento
Os idosos que gostam de praias extensas de um areal dourado irrepreensível com águas calmas certamente irão gostar de se acomodar num lar de idosos em Figueira da Foz. Ostentando o casino mais antigo da Península Ibérica, foi a partir de meados do século XIX que a cidade começou a ser cada vez mais procurada por abastados veraneantes espanhóis e portugueses. Foram eles os responsáveis pelo chamado Bairro Novo, onde estão localizadas belas moradias com elementos de Arte Nova e Art Deco.
Conhecida como a Rainha das praias Portuguesas, Figueira da Foz contempla qualidades que poucas cidades portuguesas conseguem reunir.
Figueira da Foz, localizada bem no centro de Portugal, ainda hoje é um destino muito procurado, não apenas pelas suas belas praias, mas também pela atividade cultural, comércio e saborosa gastronomia. Os idosos que apreciem peixe e marisco fresco podem deliciar-se com o camarão da costa da Figueira, a caldeirada de petinga, um belo arroz de sardinha ou a tão apreciada caldeirada de enguias. Já para o residente no lar de idosos que tenha apetência para os doces, a Figueira da Foz é conhecida pelos travesseiros do bispo, as figueirinhas ou as broas doces e brisas da Figueira.
Neste artigo, vamos guiá-lo por entre os elementos que fazem de Figueira da Foz um local de eleição para o idoso escolher um lar de idosos.
Oferta de Lares de Idosos na Figueira da Foz
O município de Figueira da Foz tem disponíveis 25 lares e residências sénior, entre instituições de cariz privado e social, que acolhem os idosos em segurança e legalidade.
Preços
O valor mínimo a pagar por uma mensalidade num lar de idosos em Figueira da Foz é de 1150€, em quarto partilhado. Já para acomodar um idoso num quarto individual, o valor da mensalidade começa a partir dos 1550€. Estes preços não incluem extras, como medicação, produtos descartáveis e cremes.
Instalações
O mercado de lares de idosos em Figueira da Foz é dominado por moradias amplas e soalheiras, geralmente localizadas a poucos quilómetros das praias. Habitualmente são de pequenas a médias dimensões, com relvados exteriores e jardim. A maioria destes lares garante a confecção da alimentação nas suas cozinhas.
Clima da Figueira da Foz
Figueira da Foz goza de um clima invejável, e o residente no lar de idosos no concelho pode aproveitar os verões longos e invernos curtos e amenos. Apesar do tempo atmosférico agradável, a temperatura média da água situa-se entre os 16°C e os 21°C, tendo ainda bastante iodo e sendo perfeita para um alívio de dores músculo-esqueléticas, relacionadas com diversas doenças crónicas.
No verão, a temperatura média diária fica acima dos 23º, sendo que a mínima no verão situa-se à volta dos 16º. No inverno, a temperatura mínima, habitualmente, situa-se acima dos 7º, sendo que a máxima regista à volta de 14º, no mês mais frio.
Zonas Típicas
Com meio quilómetro de comprimento, a Rua da República, na Figueira da Foz, constitui um ótimo passeio típico para o residente no lar de idosos se demorar nas montras dos comércios típicos e lojas de marca. Os passeios são relativamente estreitos, por isso não será adequado para idosos com mobilidade reduzida, que se desloquem em cadeira de rodas. No entanto, não tem subidas ou descidas, o que permite um passeio cómodo sem provocar cansaço excessivo no idoso.
As vastas praias de areal dourado também são uma das características mais marcantes da Figueira da Foz. abrem portas para atividades físicas moderadas, sempre com a proximidade do ar do mar a beneficiar quem tem doenças respiratórias. Por nem sempre serem muito acessíveis, desde 2022 que existe um transporte entre o início da praia, junto às dunas, e a beira-mar. Assim, os idosos com menor mobilidade não se têm de aventurar na caminhada de quase um quilómetro para beneficiarem das praias da Figueira da Foz.
Espaços Verdes
Na cidade da Figueira da Foz existe uma enorme mancha verde que aproveita as margens de uma pequena linha de água que por lá passa, para implantar ao seu redor um amplo espaço ajardinado. O Parque das Abadias pode ser utilizado pelo idoso que queira manter um estilo de vida ativo e saudável. O idoso pode realizar exercícios de manutenção física, aproveitando o equipamento desportivo disponível.
O Jardim Municipal da Figueira da Foz, que foi alvo de uma requalificação, situado numa zona central, é um local ideal para o idoso dar os seus passeios e respirar o ar mais saudável emanado pelas árvores frondosas que convivem com um coreto moderno. O residente no lar de idosos pode aproveitar os passeios largos e nivelados e os bancos, onde poderá descansar.
Natureza
Com 400 hectares de dimensão e localizada mesmo junto à cidade de Figueira da Foz, a Serra da Boa Viagem, para além do valor ambiental que tem, apresenta uma vista magnífica sobre a linha do mar. O residente no lar de idosos pode desfrutar das vistas no Miradouro da Bandeira e do Cabo Mondego, entre outros. A serra da Boa Viagem é a única elevação de relevo, situada junto ao mar, no centro do país.
As lagoas de Quiaios, Braças, Vela e Salgueira, são três lagoas sem saída para o mar, que estão cercadas por extensa vegetação, mas são de fácil acesso. Nelas, o residente no lar de idosos pode observar dezenas de espécies de aves aquáticas, entre as quais se destacam os patos invernantes, o maçarico bique-bique e a garça branca grande.
Transportes
Situada no centro do país, Figueira da Foz situa-se a menos de 200 km de distância da capital, Lisboa, e a pouco menos de 150 km do Porto. Dotado de boas vias de acesso externo, o município tem também uma rede de transportes públicos urbanos que opera em três linhas principais: Casal da Areia- Estação; Cova- Cabo Mondego e Feteira- Estação- Liceu.
Unidades de Saúde
O residente no lar de idosos em Figueira da Foz pode aceder a nove unidades de cuidados de saúde primários, entre as quais unidades de cuidados de saúde personalizados, unidades de saúde familiar e unidades de cuidados na comunidade, entre outros. O município conta ainda com o Hospital Distrital de Figueira da Foz. Em termos de cuidados de saúde hospitalares privados, Figueira da Foz ainda não contempla nenhuma unidade, no entanto dispõe da Clínica do Hospital de Luz e Policlínica da Figueira da Foz.
Atividades
Museu Municipal Dr. Santos Rocha
Fundado em 1894 por António dos Santos Rocha, o Museu tem um amplo espólio de arte, escultura, cerâmica, pintura e muitos artefactos encontrados na região. O residente no lar de idosos na Figueira da Foz pode aceder a um centro de documentação que contém uma vasta coleção de obras de História da Arte, Arqueologia e Museologia. O Museu cobra apenas 1€ de entrada a maiores de 65 anos.
Praia do Relógio
Figueira da Foz é a detentora da maior praia urbana da Europa, com um quilómetro de extensão e é o local ideal para o idoso realizar o passeio habitual, alguma atividade física, ou simplesmente tomar banhos de sol na praia do Relógio. Esta praia estende-se desde o porto comercial até à vila de Buarcos. É nesta praia que acontece o festival RFM Somni, desde 2012.