Dicas, Histórias e Novidades

A Covid-19 apanhou o mundo desprevenido. Desde o momento em que se pensava que o surto estava circunscrito à China até à OMS declarar estado de pandemia mundial foram apenas cerca de 3 meses. Desde aí, as instituições europeias e portuguesas tomaram medidas para conter a infeção, tentando proteger ao máximo a população de risco: os idosos.
Veja neste artigo tudo o que tem de saber sobre a Covid-19 e os lares de idosos portugueses.

Dos óleos essenciais às máscaras de pano caseiras que pode fazer em casa, não faltam supostas soluções para minimizar os riscos de infeção. Mas estas e outras soluções que circulam pela internet fazem parte de um conjunto de esquemas que nada têm de verdadeiro. Algumas podem ser consideradas autênticas fraudes e ser usadas para burlar os mais indefesos.

Ora vamos perceber em que consistem e como podemos proteger os idosos de burlas que aproveitam a pandemia de Covid-19 para proliferar.

Desde o início desta pandemia, quando surgiram os primeiros casos positivos na China, que nos deparámos com uma grande diferença: entre o uso generalizado de máscaras cirúrgicas nos países asiáticos e a quase não utilização delas na Europa. 

Fazer exercício físico de forma quotidiana é muito benéfico, mas raramente as pessoas mantêm esse hábito ao longo da vida. Manter uma vida ativa não é fácil, em qualquer idade, e principalmente na velhice, onde conseguimos facilmente encontrar motivos para não o fazer.
Os idosos sentem-se muitas vezes intimidados com o desporto. Os exercícios não parecem fáceis e, na verdade, os idosos sentem que já não sabem por onde começar. Neste artigo mostramos como o fazer, saiba mais!