Por Maria Martins, atualizado a 12 de Agosto de 2026 Notícias
O Novo Regime do Arrendamento Urbano (NRAU), vai introduzir alterações nas condições em que alguns contratos de habitação podem ser atualizados e define quem continua a beneficiar da proteção.
As alterações às regras das rendas antigas geram incerteza para muitos inquilinos, especialmente para os idosos, cujas reformas mensais são, em muitos casos, insuficientes para suportar os valores atualmente praticados nas rendas de habitação.
Neste artigo, explicamos o que muda para os idosos com rendas antigas, quem continua protegido pela lei e o que fazer caso receba uma notificação do senhorio.
Ler mais Por Maria Martins, atualizado a 06 de Julho de 2026 Notícias
Para muitos idosos, o verão é sinónimo de dias mais animados. Os dias ficam mais longos e o bom tempo convida a passeios, atividades ao ar livre e momentos de convívio que contribuem para o bem-estar físico e emocional de cada residente.
No entanto, esta é também uma altura do ano que exige atenção redobrada. As temperaturas elevadas podem afetar a pessoa idosa de forma mais intensa, tornando essencial reforçar alguns cuidados no dia a dia.
Da hidratação à proteção solar, passando pela alimentação e pela organização dos espaços, há pequenas medidas que fazem toda a diferença durante os meses mais quentes. Conheça alguns dos aspetos que os lares de idosos devem ter em conta durante o verão.
Ler mais Por Maria Martins, atualizado a 02 de Abril de 2026 Notícias
Em Portugal, muitos idosos vivem sozinhos, e dependem de apoio social para manterem a autonomia. Para mudar esta realidade, o Governo aprovou em fevereiro de 2026 o Estatuto da Pessoa Idosa, reunindo todos os direitos já existentes num só regulamento, criando novas oportunidades para um envelhecimento ativo, seguro e digno.
Neste artigo, vamos explorar as principais medidas do Estatuto da Pessoa Idosa e o que elas significam para o futuro da terceira idade em Portugal.
Ler mais Por Maria Martins, atualizado a 30 de Março de 2026 Notícias
Perceber que um familiar idoso precisa de apoio permanente é um momento delicado para qualquer família. Para além da adaptação emocional, surgem também preocupações práticas, especialmente os custos associados aos lares de idosos, apoio domiciliário ou outros serviços de apoio à terceira idade.
A boa notícia é que existe uma forma de recuperar alguns destes encargos através da declaração de IRS. Neste artigo, explicamos quanto pode deduzir no IRS 2026 (referente a 2025), quem tem direito e como garantir que não perde este benefício.
Ler mais Por Maria Martins, atualizado a 23 de Fevereiro de 2026 Notícias
Perante os acontecimentos extremos das últimas semanas, marcados pela tempestade Kristin, que deixou um rasto de destruição em várias regiões do país, sobretudo em zonas rurais, tornou-se evidente a vulnerabilidade de muitas comunidades, principalmente a população idosa.
Neste artigo, elaboramos um guia de prevenção e reação a tempestades em lares de idosos, que podem ajudar a prevenir incidentes graves e auxiliam na recuperação pós-eventos extremos.
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